Memahami Pentingnya Asupan Serat bagi Pencernaan – PAFI Kab. Sekadau
Serat adalah komponen penting dalam diet yang sering kali diabaikan oleh banyak orang. Meskipun tidak dapat dicerna oleh tubuh, serat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama bagi sistem pencernaan. Dalam…